“Tina skriver her om hvordan det har været at modtage Ressource Coaching på arbejdspladsen af mig.

Katja er så meget nede på jorden, og så kommer tilliden hurtigt. Vi fandt frem til, hvad mine problemer var. Jeg havde stresssymptomer, havde svært ved at håndtere mit arbejde, og jeg havde ingen at spare med,” siger Tina Mary Allen.

Med regelmæssige sessioner af Katja fik hun konkrete redskaber som vejrtrækningsøvelser og hjælp til at prioritere i sine opgaver. I dag – et år efter den første af otte samtaler – er Tina Mary Allens arbejdsglæde vokset markant.

”Hvis jeg ikke havde haft Katja, var jeg brændt ud og blevet langtidssygemeldt. Det indrømmer jeg gerne. Jeg har lært at ændre mit tankemønster, og det har hjulpet meget på mit stressniveau,” fortæller social- og sundhedsassistenten.”

“Vores teenage søn var så fuld af angst inden han startede med at snakke med dig Katja. Og nu efter tre sessioner har han været på lejrskole uden problemer. Han ved nu hvordan han skal takle sin angst hvis den banker på, og lytter ofte til dine meditationer fra din hjemmeside. Vi er så glade nu, da vi var noget bekymrede for ham.
Tusind tak.”

“Vi har ikke ord nok til at takke dig for at hjælpe vores teenage pige. Det var enten dig eller kommunen, men vi er SÅ glade for vi valgte at stole på vores intuition og få dig til at hjælpe hende og os. Vi oplever som familie at vores pige er langt mere harmonisk og mindre konflikssøgende og at hun har åbnet op for resten af familien efter samtaler og meditationer med dig.
Tak for alt.
”

“Modtog med dyb taknemmelighed denne besked fra en klient :
Hej Katja, jeg er stadig i næsegrus beundring over dét du har gjort ved mig på kun 2 sessioner. Den øvelse vi lavede sidst var så vild! Total ud-af-kroppen-oplevelse SAMTIDIG med at det hele foregik inde i mig. WOW! ❤️
Denne klient har modtaget siddende og liggende sessions hos mig og er allerede i dybere indre harmoni💗”

“Feed back fra en af mine børnemeditationer”
Hold nu op!
Med frygt for at jinxe det så må jeg sige at din godnat meditation til børn var fantastisk.
Vores søn har de sidste mange måneder haft
så svært ved at falde i søvn på trods af at han er sååå træt.

De sidste par dage har jeg prøvet at give ham ro ved at gå kroppen igennem og gøre ham
afslappet men han har stadig kaldt flere gange og sagt han ikke kan sove
og at han ikke ved hvad han skal tænke på.

Nu prøvede vi din godnat historie og han vendte sig om og sagde godnat da den sluttede.
Og så sov han ❤️

Jeg blev selv helt rørt da man skulle tage alle sine bekymringer i hænderne og give slip.
Puha siger jeg bare.
Af hjertet tak Katja🌷 ”

“Katja har nu hjulpet vores familie flere gange - såvel børn som voksne❤️
Hver gang med kærlighed, nærvær, omsorg, empati og professionalitet.
Katja kan noget helt særligt som ikke kan beskrives❤️”

“En aften med Mindfulness og med Katja Halladin Rauh Mindfull Stress coach, kan virkelig godt anbefales. Havde aldrig prøvet Mindfulness før, så var lidt spændt på, hvad der skulle foregå.
Med Katjas rolige væsen som underviser, fik jeg en aften hvor jeg stressede af og slappede helt af, til hendes rolige stemme og det dejlige beroligende musik i baggrunden.
Så ønsker du/I at stresse af efter hverdagens trommerum eller bare i det hele taget, så er det Katja Halladin Rauh, du/I skal have fat i, for hun er så dygtig. ”

“Giv dig selv en oplevelse af rent nærvær uden forstyrrelser! Jeg har deltaget ved en af Katjas Mindfulness aftener ( workshops) og kan klart anbefale det. Du vil roligt blive guidet ind i dit eget nærvær og samtidigt få indblik i tankerne bag Mindfulness. Katja giver undervejs få og simple metoder til, hvordan du implementere Mindfulness i din hverdag.”

“Jeg har deltaget i et Mindfulness forløb hos Katja. Det var en stor og udviklende oplevelse. Jeg fik mange gode erkendelser, som jeg tager med mig videre i livet. Katja er et dejligt varmt og nærværende menneske. Kæmpe anbefaling herfra.
”

“Katja er det mest empatiske, venlige, glæde strålende, omsorgsfulde, åbne og dejlige menneske.
Når man er i selskab med Katja, føler man sig set, hørt og i en tilstand, hvor verden synes bare en anelse bedre end før. Det der gør Katja endnu mere troværdig end hendes mange og lange erhvervsmæssige erfaringer, er hendes egne livserfaringer.

Jeg mødte Katja første gang, til en snak om angst efter en yoga undervisning. Til trods for hendes egen modgang og udfordringer, sugede hun til sig af viden, og jeg husker at jeg forundredes over hendes evne, til på én gang at være meget rodfæstet i hendes egen tro og overbevisning, og alligevel samtidig rumme, modtage og indtage helt andre.

For Katja er der ikke kun én side til mønten. Der flere dimensioner! Og dét er kun et dybt empatisk og åbent menneske der rummer sådanne kvaliteter!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
”

“Katja er sympatisk, empatisk og hamrende dygtig til sit arbejde som sygeplejerske alle de kvalifikationer som man i mine øjne skal have for at være en dygtig coach.”

“Katja er fyldt med hjertevarme og omsorg. Hun er meget empatisk og ser muligheder frem for begrænsninger. Som underviser er hun dedikeret og vil dig det bedste.
Hun møder dig, hvor du er i livet og skubber blidt til dig med humor, omsorg og kærlig venlighed.
Jeg kan kun give Katja mine bedste anbefalinger🙏🏻💫”

“Et par helt fantastiske timer med nærvær og tilstedeværelse - tusind tak Katja for din meget rolige og varme måde at være på. Det gav en dejlig afslappet følelse i kroppen.”

“Hjertekære og hjertenære, Katja, inviterer dig indenfor i et rum med stort nærvær, indlevelse- og indfølingsevne samt plads til at være lige netop den, du er”

“Mangler du lige den rigtige person til at hjælpe dig til indsigt i dine udfordringer kan jeg varmt anbefale Katja Halladin Rauh’s yderst profesionelle og kærlige rådgivning”